Referenzen

Letztes Jahr durfte ich 10 Einheiten Heileurythmie bei Nina Engelhard genießen. Das war eine große Bereicherung und sehr wohltuend. Nina Engelhard hat sich in ihrer freundlich ruhigen Art ganz emphatisch auf mich und meine Bedürfnisse eingestellt und mir viele darauf abgestimmte Übungen gegeben, mit grosser Sachkenntnis mir erklärt und mit mir entwickelt. Sehr achtsam hat sie angeleitet und korrigiert. Besonders hilfreich war auch, dass alles notiert wurde, wodurch ich zu Hause eine Unterstützung hatte. Und auch nach längerer Zeit helfen mir diese Notizen, mich immer wieder an Schwerpunkte der einzelnen Übungen zu erinnern. Vielen Dank!

Frau H.

Die Vitaloase war für mich der erste Kontakt mit Eurythmie – und eine durchweg wohltuende Erfahrung. Obwohl ich keinerlei Vorerfahrung hatte, habe ich mich von Anfang an integriert und gut begleitet gefühlt, denn Nina Engelhard vermittelt die Übungen mit viel Ruhe, Klarheit und hilfreichen Hintergrundinformationen. Besonders schätze ich die ausgewogene Balance zwischen Theorie und Bewegung.
Nina achtet sehr darauf, dass alle Teilnehmer:innen genügend Zeit haben, in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen und so gut in die Bewegungen hineinzufinden. Nach jeder Stunde der Vitaloase habe ich den Alltagstrubel hinter mir gelassen und fühle mich gleichzeitig voller Energie und tief entspannt. Ich freue mich schon auf die nächsten Stunden der Vitaloase.

Claudia K.

Die Zeit mit Long-Covid war geprägt von Konzentrationsstörungen und einem Gefühl geistiger Schwäche. Es fiel mir schwer, mich in meinem veränderten Zustand zurechtzufinden und wieder Stabilität zu erlangen.

Durch die Heileurythmie bei Nina habe ich wertvolle Unterstützung erfahren. Sie hat mir geholfen, eine Brücke zurück zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Stabilität zu bauen.

Für diese einfühlsame und wirkungsvolle Begleitung bin ich sehr dankbar.

Frau M.

Ich habe zehn Stunden Heileurythmie bei Frau Engelhard erhalten. Die Stunden waren für mich ein Ort der Entspannung - fern von den Sorgen, dem Getriebe und den Anforderungen des Alltags.

Zu Beginn jeder Stunde wurden Übungen zur besseren Wahrnehmung und Koordination des Körpers durchgeführt. Anschließend erarbeiteten wir die für mich individuell angepassten Übungen. Am Ende der Stunde ließ ich die Übungen etwa 20 Minuten lang liegend nachwirken, während Frau Engelhard die Übungen für mein selbständiges Üben zu Hause aufschrieb.

Danach ging ich meist aufgerichteter und leichteren Fußes nach Hause. Wichtig war dabei auch das regelmäßige Üben zu Hause. So konnten die erlernten Übungen nach und nach in den Alltag integriert werden und ihre Wirkung über die Therapiestunden hinaus entfalten.

Frau N.